前不久，全国各地都会体会炎夏的赠予：热热热!!!

那麼，又热又晒的夏季，茶能为茶人处理点实际性的难题吗?

回答便是：能!

1口干苦恼：来找茶

汤色里的茶氨酸、碳水化合物、水溶性果胶原纤维、芬芳化学物质等能够 刺激性口腔黏膜，推动唾沫代谢，拥有生津解渴的功效。

记住，荼叶是最纯天然的饮品，小二，口渴时，来一杯茶!

2清热解毒降暑苦恼：来找茶

阅历丰富的茶人都了解，只能食用茶水，才会令人觉得更舒适。

茶水的溫度，能推动身体大量出汗，进而依靠汗液挥发的热管散热，带去身体发热量;非常是茶水中的咖啡因等成份还能刺激性肾脏功能、推动代谢，汗液挥发越多，身体热管散热越好，进而做到减温解暑的实际效果。

3防止胃、肠消化吸收苦恼：来找茶

炎炎夏日，饮食搭配稍不注意卫生，病菌便会很多繁育，夏季是消化系统疾病的多发性时节。

科研说明，荼叶具备抑菌、除菌、改进肠道微生物构造的作用，喝茶既能够 抑止危害病菌的生长发育，又可以促进有益细菌繁衍，提升肠胃的抵抗能力。

4填补钾盐和水份苦恼：来找茶

夏季平均气温高，大家出汗较多，身体很多的钾盐会伴随着汗液的排出来而遗失，荼叶是含钾食物。

夏季根据喝茶能够 填补钾盐，保持人体正常的生理学新陈代谢主题活动，它是夏季好流汗为何宜喝茶的关键缘故。

5缓解疲劳苦恼：来找茶

夏天身体出汗多，汗液会带去身体的钠、钾、镁等原素，进而让人非常容易觉得乏力。

荼叶中带有咖啡因等成份，会刺激性神经系统。茶氨酸等化学物质则能与唾沫产生反映，滋养口腔内部，产生生津解渴、缓解疲劳等实际效果。

6防晒隔离，延缓衰老苦恼：来找茶

夏天也是黑色素沉积的高峰时段，女生脸上斑点也是夏天最惹人烦的苦恼之一。午子网编向诸位美女强烈推荐绿茶叶。

绿茶叶带有丰富多彩的儿茶酸、丹宁酸和维他命C，他们有较强的抗氧化性功。

多酚类化合物的抗氧化性功效可以清除因为紫外光、吸烟、食用添加剂、工作压力等要素而在身体造成的臭氧，从而抑止维他命C的耗费，维持皮肤细腻美自。

郑重声明：喝茶属于保健食品，不能直接替代药品使用，如果患有疾病者请遵医嘱谨慎食用，部分文章来源于网络，仅作为参考，如果网站中图片和文字侵犯了您的版权，请联系我们处理！

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