OL们必须长期性坐公司办公室，夏季在中央空调的自然环境下工作中，会让肌肤觉得十分干躁，危害容貌。现给你详细介绍一些简易好做的 DIY 护肤茶，在补水保湿的另外调养面色、医护皮肤。

香薄荷甘草茶

这款茶有退热解暑、清爽祛毒、出汗补虚的作用，对头疼、咽喉疼痛都是有一定的实际效果，如果有时候一不小心风寒感冒了，喝这款茶也可以减轻病症哦!

新鮮制作方法：鲜薄荷草10余片，夏枯草5克，绿茶叶5克，太子参10克，沸水500ml。按此占比，冲调十分钟后，过虑掉残渣，按口感加适当白砂糖，搅拌均匀就能喝过。

黄菊花茶

黄菊花有散风清热解毒和祛毒消肿的功效，对双眼肌肉劳损、头疼、血压高也都是有一定的效应。长期性食用黄菊花茶能够 预防血压高、偏头疼和急性结膜炎等，海能够 协助一些追求美丽的MM抵御衰退，美容养颜呢。冲调时加少量纯蜂蜜，口味会更好。

新鮮制作方法：每天饭后，用五、六朵杭菊花冲调饮服，能止渴生津止渴。

茯苓红糖姜茶

茯苓具备止渴解暑、化痰止咳和健脾养胃的健康保健作用，针对一天到晚蹲着办公室欠缺健身运动的公司办公室MM而言是再合适但是的，将茯苓和姜泡成茶食用，能够 协助胃肠的健康保健哦!

新鮮制作方法：茯苓20克，姜片10克，夏枯草5克，荼叶5克，配水1000ml。按此占比，先将水烧开，再将茯苓、生姜片、夏枯草与荼叶资金投入，冲调十分钟上下，去渣饮服。

人参茶

山参具备补气补血、安神助眠生津止渴的功效，是补气血上品，针对很多由于欠缺锻练而气血虚的MM而言，喝人参茶是最好不过的了，一边饮茶，一边还能健康养生，不妨一试呢?

新鮮制作方法：将参片(5克)放进杯里，冲进沸水盖紧，过二十分钟就可以食用，可泡服2-3次，至参片淡而无味才行。

大白茶

打黄有清热去火的功效。每日小量饮服，也有健胃消食、促进消化、泻胃热、提高胃口、调合血气、健硕身体素质、防病、延缓衰老等很多益处。针对一些被严重便秘困惑的MM而言，但是非常好的挑选哦。

新鮮制作方法：取生大黄(3～9克)放进杯里，用沸水冲调，盖上焖十分钟就可以服食。

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