引语：瘦身茶一直都遭受要想减肥的女士热捧，可是销售市场上的减肥瘦身茶并不是都合适每一个人的，并且价钱偏贵。今日网编教大伙儿选择合适自身的健康饮品，恰当饮茶除严重便秘，让春季减肥最贴心!

减肥瘦身花草茶一直全是时兴的减肥瘦身方法。中医学依诱因、身体素质等设立减肥瘦身花茶配方。这四类包括清热解毒型减肥花草茶、健脾胃型减肥瘦身花草茶、行气型减肥花草茶、补阴型减肥瘦身花草茶。

清热解毒型减肥花茶配方

清热解毒型减肥花草茶应用目标：

三十岁下列的上班族长胖的缘故是交际多、饮食搭配多油腻感、压力大等，导致身体发热量产能过剩，非常容易口苦口臭、口腔异味，易挨饿，心态烦躁不安，小解偏暗，爱严重便秘，从中医学看来，除瘦身、有利排尿外，关键是清热解毒。

清热解毒型减肥花草茶应用中药材：

决明子茶，性生寒，能够 降血脂、降低血脂、润肠，假如自身高血压又严重便秘，更应挑选决明子茶。但假如身体素质寒性，容易拉肚子、胃疼的人，就不宜。

绿茶叶，属性凉，能够 瘦身助消化，绿茶叶不光有减肥瘦身功效，也是有防癌功效。但绿茶叶不是发酵茶，中医学觉得，较为非常容易刮胃，胃肠欠好的人要多注意。

黄耆，味甘，性微温，益气，利湿退肿。自身沒有降血脂功效，但在中医基础理论中，气血虚必须补气血，以提高人体新陈代谢的高效率，黄耆也可增强免疫作用。

薏苡仁，味甘、性温。健脾又有利排尿，能够 降血脂、镇定、补气血、增强免疫作用。

行气型减肥花茶配方

行气型减肥花草茶应用目标：

理清“气”的运作，使其畅顺的系统软件在肝，“肝气郁结则侮脾”，当然非常容易胖，而且以年青女士多见，常见症状为，非常容易胸闷气短、腹部发胀，心态变化无常，比较严重的导致月经紊乱。

郑重声明：喝茶属于保健食品，不能直接替代药品使用，如果患有疾病者请遵医嘱谨慎食用，部分文章来源于网络，仅作为参考，如果网站中图片和文字侵犯了您的版权，请联系我们处理！

上一篇：时尚潮流茶休养生芳香四溢

下一篇：补肾壮阳养生保健花茶