茶枕对比一般的枕芯，更具备健康保健作用。常常应用茶枕，能够 保护眼睛、去眼病、祛痘痘等，非常合适学员一族应用。自然，其具备的抗病毒治疗、防辐射、降血脂作用也合适绝大多数成人。茶枕要如何制作?大家应当用哪种荼叶来制做茶枕呢?

做茶枕以绿茶叶渣、白牡丹茶渣、白茶渣、乌龙渣为宜，需晾干应用，而不可以放到阳光底下暴晒，不然会使荼叶香味流失，作用减少。一般枕3个月拆换一次茶梗。做茶枕的枕头套最好用纯棉布或桑蚕丝面料料，茶枕长50公分、宽30厘米就可以。茶梗及调料的使用量各为250～1斤。茶枕的做法：1、把喝剩的小青柑渣(青饼)或绿茶叶，过滤水凉晒至干2、用透气性的纯棉布缝制成茶枕芯

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