原料

新鲜冬瓜、白糖。

制作方法

1冬瓜切小块，加少量清水和白糖一起，放入榨汁机打成果汁。

2用纱布挤出冬瓜汁，放入随身杯，外出时饮用。

3也可以放在办公室的冰箱冷藏，随时取出饮用。

特别功效

调理心烦、口渴。

保健功效

消暑降温、去心火。

美容功效

涂抹在鼻子上可以促进酒精鼻周围的脓包愈合。

小叮咛：夏天的暑气会使人上心火，感觉烦躁、口干。特别是小孩子，总想吃冰激凌、雪糕这些冰冻的东西。喝点冬瓜汁，就能帮助去心火，会感觉凉快许多，心里也舒服了。

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