饮人
- 蜂蜜余甘保健茶--去咳良方
有一回听我们这边一位老中医生讲的,营养价值超好,对感冒咳嗽很有效果,,,现代的科学研究证明,余甘营养价值高,含有人体所需的维生素、氨基酸、矿物质、胡萝卜素、果胶...
作者 : pinchazhe 时间 : 2020-05-26 浏览 : 137
- 菊花北杏蜂蜜茶
材料菊花10克,北杏50克,热水600C.C,蜂蜜40克做法1.菊花先以清水洗过备用。2.北杏以水煮20分钟,使其出味,加菊花再煮2分钟。3.放入壶中再加入蜂蜜...
作者 : pinchazhe 时间 : 2020-05-26 浏览 : 196
- 五谷杂粮泡茶健脾补血养生
现代人饮食过于精致,导致疾病的发生,如:肥胖、糖尿病、高血压、心脏病、癌症等日益严重。而五谷杂粮营养丰富,富含纤维素,能帮助身体排毒,预防疾病,避免肥胖。五谷杂...
作者 : pinchazhe 时间 : 2020-05-26 浏览 : 168
- 红枣枸杞这样吃最补血
简单地说,只要吃到肚子里能消化吸收的食物,就是补血的,所以补血的前提是胃、肠道消化吸收的能力,就算吃的是粗茶淡饭,只要全部吸收,照样补血,而吃了高级的滋补品,胃...
作者 : pinchazhe 时间 : 2020-05-26 浏览 : 119
- 化痰通便——罗汉清肺饮
许多人感觉嗓子不舒服时,习惯泡胖大海喝,其实胖大海非常寒凉,还有少量毒性,不适合经常饮用。正确的选择是罗汉果。罗汉果有三大作用:清肺利咽、化痰止咳、润肠通便。它...
作者 : pinchazhe 时间 : 2020-05-26 浏览 : 140
- 杞菊药茶
杞菊药茶...
作者 : pinchazhe 时间 : 2020-05-26 浏览 : 74