春饮花茶

在我国绝大多数地域是季风气候，春温、夏热、秋凉、三九严寒，四季极其明晰。在春季的生活里，春風再生，气血止脱生发，给天地万物产生了活力，但这时候大家却广泛觉得困乏困乏，主要表现为春乏状况。

人喝花草茶，能减轻春乏产生的负面影响。花草茶性平而兼芬芳辛散之气，有益于释放堆积在人体内的冬天湿邪、推动身体气血止脱生发，让人心旷神怡，可使“春乏”自消。

夏饮绿茶叶

夏季酷热，烈日当空，人到在其中，汗流浃背，人的精力耗费许多，没精打采，这时候以品绿茶叶为好。因绿茶叶属未发酵茶，寒性，“寒可清热解毒”，最能降火，生津解渴，助消化止咳化痰，对口腔内部和轻微胃炎有加快痊愈的功效。

并且它营养元素较高，还具备降低血脂、防动脉硬化等功效与作用。这类茶冲调后水色甘冽，香味幽静，味道醇正，夏平时饮，清热去火，强身健体益体。绿茶叶中的佳品，有浙江省杭州市狮峰的龙井茶，茶汤颜色翠绿，芳香怡人，被称作“中国绿茶魁首”;江苏太湖碧螺春茶，茶褐色碧翠葱绿，香味浓厚;安徽省黄山毛峰，茶气芳香。

冲调绿茶叶，直取90℃开小水泡之，高级绿茶和鲜嫩的茗茶，其芽叶鲜嫩，香味也多见低熔点的清香型白酒，用80℃沸水冲调就可以，冲调时无须盖上杯盖，以防造成热闷气，危害汤色的醇正度。

秋饮绿茶

秋季，风清云淡，金风萧瑟，花卉凋谢，气侯干躁，让人口干口渴，嘴唇起皮，中医学称之“秋燥”，这时候宜食用绿茶。绿茶，别称乌龙，属半发酵茶，接近绿、绿茶中间。颜色青褐，冲调后可见到叶子正中间呈青绿色，叶缘呈鲜红色，有着“青叶嵌边”美誉，具有绿茶叶的芳香和纯天然芬芳，又有绿茶醇正的味道，不寒不冷，湿热适度，有护肤、润嗓、生津止渴、消除身体积热，让人体融入地理环境转变的功效。

普遍的乌龙名品店有福建省乌龙茶、广东省乌龙茶、中国台湾乌龙茶，以福建武夷山武夷山岩茶、闽南地区安溪县铁观音茶叶为知名。但乌龙类许多以油茶树种类而分，有铁观音茶叶、奇兰、梅占、水仙花、桃仁、毛蟹等。乌龙习惯性浓饮，重视品位寻香，冲调乌龙需100℃开水，泡后一会儿将茶具里的茶叶茶倒进杯子里，品时香味浓厚，余味无穷。

冬饮绿茶

冬季，寒风凛冽，天地万物沉寂，湿邪袭人，人体系统功能减退，气血渐弱，中医学觉得：“时届严冬，天地万物活力闭藏，人的人体生理学主题活动处在抑止情况。

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