饮茶,多用心听人体的响声
从中医学见解看,全发醇类的茶色红属火,温性、味有点苦亦属火,其有淡味,归脾属土,整体看到温养脾胃和清热利湿的功效。因此全发醇类的茶溫暖肠胃、促进消化的功效一定比其他茶要好。
全发醇类的茶食用对身体素质和胃的危害较大,当代人的身体素质因各种各样原因是多少都是有点儿“虚”,在这里类型茶时,就得掌握本身身体素质,有一定的忌讳的挑选品茗。
与胃有关
按中医学上讲,胃里诸症一般分成下列几类种类:
①肝胃不和型
②脾胃虚弱型
③胃阴不足型
以便进一步科学研究的必需,又依据有没有兼证将肝胃不和型分成单纯性气滞血瘀、兼郁火、兼血淤三个亚型;将脾胃虚弱型分成单纯性阴虚内热、中虚气滞血瘀2个亚型。
从相互联系看来,一般觉得肝胃不和兼郁火、兼血淤的盆友不是太合适食用全发醇类茶的,而食用绿茶叶或半发酵茶对有关症状则有一定的輔助功效;而脾胃虚弱、胃阴不足的人则适合食用全发醇类的茶,过多食用绿茶叶则会加剧症状的临床医学反映。
与身体素质有关
现代中医明确提出了下列八种身体素质:阴虚体质、阳虚者、气虚体质、气血两虚身体素质、阳盛身体素质、血瘀体质、痰湿体质、气郁体质。
在其中阳盛身体素质、血瘀体质不是适合食用全发醇类茶的。由于阳盛身体素质的人多主要表现为型体健壮,面赤心烦气躁,声高气粗,喜凉怕冷,口干喜冷食,小便赤黄,排便熏臭为其特性,而血瘀体质的人多见脸色晦滞,体嘴唇色暗,眼圈黯黑,肌肤甲错,易流血,舌紫暗或有瘀点,脉细涩或结怠。因此有一部分盆友说喝过普洱茶熟茶会觉得容易上火:嘴上起泡、脸上长痘、严重便秘等,提议此二种身体素质能够 常常食用普洱茶生茶或绿茶叶,也可试着别的半发醇荼叶,还可以具有减轻所述病症的功效。假如确实喜爱食用全发酵茶,能够 冲调时加一点杭白菊、菏叶、决明子茶等清热去火的东西,冲调方式上放迅速冲调,汤色宜淡不适合浓,大白天也能配一点绿茶叶食用,做到茶分上的均衡。
反过来的,阳虚者、气血两虚、气虚体质的人则适合食用全发醇类茶,阴虚、气血虚、气血两虚身体素质多因阳气虚,脏气作用衰微引发。症见畏寒肢冷、盗汗、脸色淡白、口淡口不干,大便糖稀困乏,少气懒言、稍动即头晕气短。气血两虚女士还会继续伴随月经颜色淡且量少的特性。秉着虚者忌讳的标准,相较为不发醇或半发醇的茶,全发醇的茶对该类身体素质的群体将更加
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