茶能让人的血管壁延展性提高，避免动脉硬化;能抑止主动脉粥样硬化，降低血压高和心肌梗塞的患病率;能防辐射损害，有益于造血机能的修复;能吸咐人体内的重金属超标化学物质，也有显著的抗突然变化功效。茶种类是干万千种，喝什么茶才合适自身呢?

茶能让人的血管壁延展性提高，避免动脉硬化;能抑止主动脉粥样硬化，降低血压高和心肌梗塞的患病率;能防辐射损害，有益于造血机能的修复;能吸咐人体内的重金属超标化学物质，也有显著的抗突然变化功效。

茶带有咖啡因：成分达到2~5%，能激动身体神经中枢。

茶带有脂多糖：成分约占0.5~1%，有防辐射作用。

茶种类是干万千种，喝什么茶才合适自身呢?

1.每日用“脑汁”工作中，或常熬夜苦读的知识分子——应当多喝茉莉花茶。

2.常常健身运动，或者从业精力工作量很大工作中的人——合适喝金骏眉。

3.糖尿病人——多喝绿茶叶。

4.一天到晚蹲着没动，平常都不锻炼身体的人——就需要喝红茶、花草茶。

5.酒烟离不了手的人——多喝铁观音茶叶。

6.肉食性动物者，一天不吃肉便会觉得精神实质晃忽的人——喝金骏眉。

7.每一次尿尿都感觉是一件苦事，长期便秘的人——多喝蜜茶。

8.胆固醇过高、血糖数高的人——小青柑。

9.每日和电子计算机“搏杀″的当代人——就确实要多饮茶，是茶都能够喔!

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