减肥瘦身和美容护肤，可谓是现如今女人世界的几大主题风格。

茶是一种健康饮料，有一些奶茶美肤又肌肤护理，备受女士钟爱。

可是，大家饮茶也可以盲目跟风的喝，一些注重也是要留意的哦。

下列是给众多女性推荐5种健康养生奶茶，他们能够 给你越喝越美哦!

绿茶叶

绿茶叶维C成分高，延缓衰老

绿茶叶那浅浅的芳香，是备受人钟爱的。特别是在在秋季，女士喝上一杯绿茶叶，能护肤、益肺、生津止渴、润嗓，合理消除身体余热回收，修复体液。

有科学研究显示信息，在每天口服一定量维他命C状况下，食用绿茶叶能够 使血中维他命C成分持较高质量，尿中维他命C排出来量少，而维他命C的延缓衰老功效早就被科学研究证实。

柠檬红茶

青柠檬避免和清除肌肤色素沉着

青柠檬是世界最有功效与作用的新鲜水果之一，国外有“神密的药果”之称。它具备避免和清除肌肤色素沉淀的功效，这也是女士比男士更喜欢青柠檬类健康饮品的缘故。

乌龙

乌龙护肤、减肥瘦身佳

乌龙是一种半发酵茶，它接近绿茶叶、绿茶中间，不寒不冷。绿茶它基本上没有维生素C，却含有铁、钙等矿物、儿茶酸和茶氨酸。

秋天常饮乌龙益处多多，它能缓解疲劳，生津止渴有利排尿，退热防暑，除菌消肿，祛毒预防疾病，助消化去腻，减肥瘦身健体等。

除此之外，它还具备防癌病，降低血脂，延缓衰老等独特作用，对秋天健康保健有很大的益处，特别适合在干躁的秋天食用。

大麦茶

大麦茶去油腻感、促进消化

大麦茶具备去油腻感、促进消化的作用，因而，很合适上班族一族食用。韩国女人的肌肤都较为嫩白、光洁，除开气侯等要素危害外，还与大麦茶对肌肤的关爱功效相关。

茉莉花茶

茉莉花茶美容护肤，防辐射

香味清婉，浅浅的茉莉中，满是烂漫。茉莉花茶不但具备美容护肤，防辐射之作用，另外清爽的味儿也有醒神之功，对推动气血的止脱生发，维持神清气爽。

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