假如男人肾虚得话，便会出現勃起障碍，早射等男科疾病了。那麼男生补肾吃什么，有哪些健康保健的方式呢?何不在平常的日常生活多食用一些茶，一样能够 具有补肾壮阳的实际效果。下边七款茶何不试一下喝哦。

男人补肾喝的七款茶及其这种茶的作法：

一、肉桂粉奶茶店：肉桂粉彭中补阳、祛寒止疼好用，能温补肾阳、温暖肢节、强壮精力。多喝肉桂粉奶茶店可增强性欲、调主管带，又能推动血气循环系统。

肉桂茶作法：将鲜牛奶300克倒进杯里，放进微波炉，取下后以肉桂棒2根拌和，使肉桂粉香渗透到奶中就可以。

二、霪羊霍茶：有补阳强筋壮骨、兴奋男性性功能的功效，因而多喝些霪羊霍茶能补肾壮阳温补肾阳，调养勃起功能障碍，还能提高人体非特异性免疫作用，并减缓脆化及调节女性更年期高血压症状。

霪羊霍茶作法：只需将10克霪羊霍加350克水，以火灾烧开转文火续煮二十分钟就可以。

三、葛花茶：保护肝脏的最好是方法便是忌酒。假如喝醉酒，强烈推荐拿葛花煮茶喝。葛花便是茯苓的花，它具备醒酒的功效，用来煮茶能够 醒酒。

葛花茶作法：立即用干葛花就可以平煮茶喝。

四、罗汉果茶：维护喉咙，很多人第一个想到到的一定是罗汉果，实际上罗汉果只能润嗓的功效，非常值得强烈推荐的是罗汉果泡水。

罗汉果茶作法：将一个乒乓球赛尺寸的罗汉果用小锤子敲碎，分为八等份，每一份作为是一天的荼叶量，用小水泡着喝，直至沒有味儿才行。

五、二味温补肾阳茶：补阴温补肾阳，增强体质。

二味温补肾阳茶作法：巴戟天1 5克，怀牛膝1 0克。将用材碾磨后放进杯子中，添加适量开水，焖二十分钟，就可以食用。

六、杜仲补肾茶：补肾填精，增强抵抗力。

杜仲补肾茶作法：杜仲l 5克，五味子5克。先将杜仲剁碎后放进杯里，随后把五味子研磨成粉末，也置放杯里，添加适量开水，冲调二十分钟后就可以食用。

七、菟丝地白茶：清肝火益肾，滋阴养颜。适用肾脏亏虑、视线模糊、记忆减退等症。

菟丝生地黄茶作法：菟丝子10克，熟地10克，高丽参1 0克。将药物捣烂，放进杯里，添加适量开水，冲调二十分钟就可以食用。

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