千日红花茶最为显著的功效是平喘止咳，饮用可有效缓解支气管的不适。此外，千日红花茶的美容功效也不容小觑，饮用有美白、淡斑、调整内分泌紊乱、解郁降火等功效。那么，您知道如何服用千日红花茶可达美容养颜之功效呢?小编为您介绍：

1、美白养颜

【用料】千日红、玫瑰花2朵、蜂蜜10毫升

【方法】将干花以沸水冲泡10分钟，饮用时加入蜂蜜即可

【功效】美白、美容养颜

2、调经活血消斑

【用料】千日红2朵　玉美人4朵　勿忘我4朵　牡丹花1朵

【方法】所有材料混合开水冲泡5分钟，每日一剂

【功效】调经活血、面色红润、消斑

3、美白淡斑

【用料】千日红2朵　玉美人4朵　勿忘我4朵 桃花5朵

【方法】所有材料混合开水冲泡5分钟，每日一剂

【功效】养颜抗衰，美白淡斑

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