一些孕妈妈在准备怀孕就会有喝茶的习惯性，那麼，怀孕期间再次饮茶是不是会危害到胎宝宝呢?许多人觉得，饮茶危害宝宝发育，会造成 畸形胎儿，危害小孩智商，实际上它是一种成见。郑大二附院妇产科医生负责人朱宝菊说，孕妈妈适度饮茶是有利的，可是，一定不可以过多、太浓。

孕妈妈喝绿茶叶有利胎宝宝身心健康生长发育

荼叶中常含的多种多样成份对身体都是有益处，在其中带有茶氨酸、芳香油、矿物、蛋白、维他命等营养元素。孕妈妈假如能每日喝3～5克茶，非常是浅绿色茶，可以提升心肾脏功能、推动血液循环系统、促进消化、防止妊娠水肿。绿茶叶中含铁非常丰富，可推动胎宝宝发肓。

"可是最好是不必喝浓茶(咖啡碱成分太高对胎宝宝不太好),喝过多茶，非常是浓茶水，汤色中带有单宁酸，会危害胎宝宝对铁、钙等原素的消化吸收。"朱宝菊说，假如过多地食用浓茶水有可能造成怀孕缺铁性贫血，胎宝宝也将会出現先天贫血。此外，咖啡碱会造成激动功效而造成失眠症，因此临睡前不可以饮茶。

医师提示，孕妈妈在怀孕期间最好是不喝绿茶。因为绿茶中带有2%~5%的咖啡碱，每500ml浓绿茶中大概含咖啡碱0.06mg，咖啡碱具备激动功效，会刺激性胎宝宝提升宝宝胎动，乃至伤害胎宝宝的发肓。

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